關於郵件主機IP被加入黑名單的問題

日前公司同事有人中毒,使得公司的主機被國外的某些單位加入了黑名單
分別是下面三個單位
APEWS Level 2
Backscatterer.org
DRBL node gremlin.ru

想請問一下各位大大
要如何移除其黑名單呢?
只知
backscatterer.org---要等一個月或給錢
其他的兩個組織
不知各位大大是否有經驗
要如何移除呢?